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母乳是最適宜寶寶的養(yǎng)分品，簡(jiǎn)直一切的媽媽都閱歷過(guò)為“下奶”而活的日子：拼命喝湯、大吃豬蹄、餐餐都是大魚(yú)大肉……一、終究哪些食物有助泌乳？1、...[詳細(xì)]

1、玉米蘿卜排骨湯資料：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿卜50克，生姜、紅棗少量做法：（1）玉米棒去外皮，切成段，紅蘿卜切塊，排骨砍成塊，生姜切處，...[詳細(xì)]

產(chǎn)后吃雞湯催乳，到底是吃老母雞湯仍是公雞湯好呢？催奶是不是喝公雞湯才好呢？想必很多新媽媽都不清楚。坐月子期間喝雞湯是不少產(chǎn)后媽媽必做的一件作...[詳細(xì)]

孕媽媽飲食忌諱，聽(tīng)夠了嗎？懷孕期間不能吃的菜、生果、魚(yú)、肉，不能喝的飲料等等，看多了，聽(tīng)夠了，懷孕也變得索然寡味了。啥都不能吃，啥都不能喝，...[詳細(xì)]

美國(guó)心思學(xué)家卡門(mén)·西蒙曾說(shuō)：你和他人說(shuō)過(guò)的話(huà)，90%都會(huì)被忘掉。只要被記住，你才華贏。而詼諧，是讓人記住你最快的辦法。還記的張文宏醫(yī)生嗎？他愣...[詳細(xì)]

十月妊娠，一朝臨產(chǎn)，女人從孕媽變成新媽媽后的42天叫做產(chǎn)褥期，也叫月子期。月子期間，新媽媽身心都要進(jìn)行科學(xué)保護(hù)，不能勞累，不能亂吃東西……尤其...[詳細(xì)]

許多寶媽都很關(guān)懷的一個(gè)論題：寶寶什么時(shí)分該斷奶呢？因?yàn)檫@個(gè)概念的模糊不清，有些寶寶半歲斷奶，有些寶寶一歲斷奶，甚至還有一些寶寶兩三歲還沒(méi)斷奶...[詳細(xì)]

小暑是夏天的第五個(gè)節(jié)氣，小暑意指氣候開(kāi)端火熱，小暑節(jié)氣之后便迎來(lái)一年最熱的節(jié)氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”的說(shuō)法。小暑過(guò)后，可謂是一年...[詳細(xì)]

坐月子是寶媽產(chǎn)后一件非常重要的工作，坐欠好月子，就很簡(jiǎn)略落下伴隨終身的病根。寶媽想月子坐得好，那營(yíng)養(yǎng)健康的月子餐必定少不了！在此，給各位推薦...[詳細(xì)]

產(chǎn)后盆底修改問(wèn)題匯總，愿每個(gè)媽媽康復(fù)如初~01產(chǎn)后多久能夠開(kāi)始盆底肌操練？安產(chǎn)寶媽?zhuān)a(chǎn)傷康復(fù)、惡露顏色由深變淺(血性惡露排凈）就能夠開(kāi)始凱格...[詳細(xì)]

許多新手媽媽因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，在照料寶寶的時(shí)分很簡(jiǎn)略進(jìn)入誤區(qū)，比如在飲食方面就很怕寶寶餓著，寶寶一哭就急忙給他喂奶或許給寶寶喂奶時(shí)認(rèn)為寶寶吃得越...[詳細(xì)]

據(jù)研討標(biāo)明乳頭苦楚的在產(chǎn)后的前幾天十分容易發(fā)生（34%－96%），而產(chǎn)后6周內(nèi)有1/3的媽媽是因?yàn)槿轭^苦楚而導(dǎo)致早期斷奶。但這并非是哺乳的常態(tài)。正常的...[詳細(xì)]

許多寶媽寶爸特別關(guān)懷寶寶便便的狀況，由于大便的性狀、色彩等必定程度上能夠反映寶寶的健康狀況。那么，怎樣判別寶寶大便是否正常呢？咱們總結(jié)了22種...[詳細(xì)]

平時(shí)在給產(chǎn)婦做月子餐時(shí)，能夠做些含碘豐盛的海產(chǎn)品，比如紫菜、海帶、海藻等，哺乳期產(chǎn)婦能夠多吃一些。今日就跟著金牌月嫂一起學(xué)習(xí)幾道海產(chǎn)品的月子...[詳細(xì)]

媽媽剛生完寶寶，體虛內(nèi)熱、愛(ài)出汗，關(guān)于傳統(tǒng)而油膩的月子餐，胃口天然不振。清新可口、健脾開(kāi)胃的食物很適合坐月子的媽媽吃。一、雞蛋炒雙菇資料：雞...[詳細(xì)]

寶寶患病，當(dāng)媽的比自己患病了更著急更難受……1歲曾經(jīng)的寶寶體質(zhì)還沒(méi)發(fā)育全，大都寶寶1歲后就好一些不愛(ài)患病了。下面收拾寶寶們最簡(jiǎn)略患的一些疾病，...[詳細(xì)]

寶寶睡覺(jué)質(zhì)量欠好原因有許多，關(guān)于一睡就要睡上一天的寶寶而言，寶寶的睡覺(jué)質(zhì)量就是健康的體現(xiàn)。有些嬰兒睡覺(jué)質(zhì)量欠好,會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育緩慢，影響身體...[詳細(xì)]

月子期間吃雞、鴨、魚(yú)、肉，吃到想吐？太油膩了，這些菜，清新可口，營(yíng)養(yǎng)含量不遜于肉類(lèi)，下奶也有奇效！月嫂能夠多做給寶媽吃哦！01黃花菜又叫金針菜...[詳細(xì)]

有寶媽咨詢(xún)：自家寶寶白日睡覺(jué)，晚上鬧，好不簡(jiǎn)略睡著了也是一驚一乍睡得不安穩(wěn)，這來(lái)回折騰讓媽媽和家人疲憊不已。那么，寶寶睡覺(jué)倒置、睡不安穩(wěn)怎樣...[詳細(xì)]

關(guān)于爸爸媽媽來(lái)說(shuō)都期望自己的孩子可以健康成長(zhǎng)而這兒體現(xiàn)最明顯的一點(diǎn)就是孩子長(zhǎng)得是否白白胖胖、健旺一旦寶寶稍微瘦點(diǎn)就會(huì)開(kāi)始揣摩是不是養(yǎng)分不良啊...[詳細(xì)]

 生完孩子的寶媽吃水果，對(duì)身體還有一定好處，這些水果可以嘗試吃！蘋(píng)果、木瓜、香蕉、橘子；櫻桃、橙子、獼猴桃、火龍果；葡萄、草莓、百香果、...[詳細(xì)]

俗話(huà)說(shuō)“3翻6坐8爬”，可有的寶寶偏偏不在這個(gè)點(diǎn)干這個(gè)事兒，致使媽媽們的焦慮癥又犯了，各種求助：“我家娃是不是娃發(fā)育緩慢啊？”還有的媽媽恰恰相...[詳細(xì)]

一方水土養(yǎng)一方人。每個(gè)當(dāng)?shù)刈伦语嬍沉?xí)氣各有不同。那么，南北方的月子飲食有何差異呢？南邊v北方月子餐的差異注：左圖為南邊，右圖為北方。中華文...[詳細(xì)]

關(guān)于【寶寶夏天要不要穿襪子】的問(wèn)題，一貫爭(zhēng)議很大。老話(huà)說(shuō)“寒從腳生”，所以即便在35℃高溫的盛夏，有些家長(zhǎng)仍是喜愛(ài)給孩子穿襪子，特別是白叟！一...[詳細(xì)]

杰出的睡覺(jué)是保證小兒體魄及神經(jīng)發(fā)育的必要條件，特別是一歲以?xún)?nèi)的乳兒，其健康活潑的情況皆取決于睡覺(jué)質(zhì)量的好壞。可令很多媽媽疑問(wèn)的是：自己的寶寶...[詳細(xì)]

母乳喂養(yǎng)的媽媽總是存在各種各樣的煩惱：母乳太少，寶寶吃不飽；母乳太多，寶寶吃不完。有的媽媽可能會(huì)覺(jué)得母乳越多的話(huà)寶寶吃的也就越多，就能長(zhǎng)得更...[詳細(xì)]

有的寶寶晚上睡覺(jué)總是哭吵，鬧得年青爸爸媽媽們疲憊不堪。到底有哪些原因會(huì)讓寶寶哭鬧不止呢？寶寶深夜哭鬧的12種原因，家長(zhǎng)了解一下！1、長(zhǎng)牙期的痛...[詳細(xì)]

我們常說(shuō)積食，積食，那孩子有沒(méi)有積食，我們應(yīng)該怎么看？孩子假設(shè)積食了，會(huì)有這些癥狀：1、消化功用變差積食的孩子消化功用現(xiàn)已變得很差，因此在往...[詳細(xì)]

關(guān)于寶寶的頭發(fā)的問(wèn)題一直是寶爸寶媽們?cè)u(píng)論的焦點(diǎn)：為什么有的寶寶頭發(fā)黑而旺盛，但有些寶寶的頭發(fā)卻發(fā)黃稀疏？寶寶頭發(fā)少是不是短少微量元素？多給寶...[詳細(xì)]

滿(mǎn)月發(fā)汗很重要，生產(chǎn)后關(guān)鍵的100天！ 滿(mǎn)月發(fā)汗必定要做?。∩鷥河桥艘簧械拇笫?，但是有90%的女人閱歷了臨產(chǎn)這一嚴(yán)重、痛苦、耗費(fèi)膂力的...[詳細(xì)]