母乳喂養(yǎng)的媽媽總是存在各種各樣的煩惱：母乳太少，寶寶吃不飽；母乳太多，寶寶吃不完。有的媽媽可能會(huì)覺得母乳越多的話寶寶吃的也就越多，就能長(zhǎng)得更快更壯。

但事實(shí)是，過多的母乳會(huì)招致漲奶、漏奶各種各樣的問題，關(guān)于正常哺乳也會(huì)構(gòu)成干擾，寶寶不只吃不完，而且很可能“吃不好”。

那么母乳過多的問題該如何處置呢？今天小編就來給大家分享國(guó)際母乳協(xié)會(huì)建議的處置母乳過多問題的方法。

一、母乳過多的緣由及其所帶來的問題

首先，媽媽泌乳過多的緣由主要有下面幾個(gè)：

1、有的媽媽身體天生就反響猛烈，一開端就會(huì)大量的泌乳。

2、和媽媽錯(cuò)誤的哺乳習(xí)氣方法有關(guān)。有的媽媽在哺乳前為了降低乳汁流量，會(huì)提早先用吸奶器吸出大量母乳，這種做法會(huì)適得其反，招致產(chǎn)奶過多。

還有的媽媽會(huì)在寶寶吃空一側(cè)乳房前，就頻繁交替兩側(cè)哺乳，而不是把一側(cè)乳房吃空，也會(huì)招致對(duì)兩側(cè)乳房的刺激增加乳量。

3、媽媽總是以為寶寶沒有吃飽，想著運(yùn)用各種方法增加泌乳，但是事實(shí)上寶寶的胃曾經(jīng)飽了。

母乳過多也會(huì)帶來各種各樣的問題。關(guān)于寶寶來說，由于母乳過多的媽媽乳汁流量相對(duì)也會(huì)比較快，所以寶寶在吃母乳時(shí)會(huì)更容易噎住、吐奶、脹氣；一旦寶寶中止吮吸，乳汁會(huì)直接噴出來，弄得媽媽和寶寶都非常的狼狽。

關(guān)于媽媽來說，母乳過多招致的最明顯的問題就是漲奶、溢奶，有的程度比較嚴(yán)重的還會(huì)呈現(xiàn)乳管阻塞、乳腺炎等問題。

另外，母乳過多的時(shí)分給寶寶胸喂也非常省事，寶寶可能會(huì)由于乳汁流量太快而咬或抓乳頭。

因此，假定媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在吃母乳時(shí)總是呈現(xiàn)上面的這些問題，那么就要思索一下是不是自己的母乳分泌過量了，特別是當(dāng)寶寶頻繁呈現(xiàn)焦躁、脹氣、打嗝、吐奶等情況，這時(shí)分媽媽就要思索調(diào)整一些哺乳的方式方法，程度比較嚴(yán)重的還要及時(shí)去看專業(yè)人員。

二、處置母乳分泌過多的方法

關(guān)于母乳分泌過多的媽媽，國(guó)際母乳協(xié)會(huì)提供了下面這些方法給媽媽們參考：

1、每次只用一側(cè)乳房哺乳。母乳過多的媽媽普通每次一側(cè)乳房分泌的乳汁量就夠?qū)殞毘砸活D，這樣另外一側(cè)沒有被吃的乳房就會(huì)調(diào)整乳汁分泌的速度。

假定寶寶在兩小時(shí)內(nèi)想要再吃第二頓，就給他喂另外一側(cè)的乳房。當(dāng)寶寶在兩次哺乳之間變得不那么煩躁，而是愈加滿足，大便不太稀而且更黃時(shí)，這就說明只用一側(cè)哺乳的方法曾經(jīng)起作用了。

2、哺乳前1小時(shí)徹底吸空乳房。假定你的母乳分泌真實(shí)太旺盛，并且持續(xù)一段時(shí)間的每次只喂一側(cè)乳房的方法仍然不能降低分泌速度，就可以嘗試在開端哺乳前1小時(shí)把兩側(cè)的乳房徹底吸空，讓它們變軟。

然后持續(xù)幾次哺乳都用同一側(cè)乳房，直到該側(cè)乳房完好柔軟，另一側(cè)乳房開端感遭到脹滿，這樣可以讓身體感遭到 “母乳太多”的信號(hào)。

3、調(diào)整哺乳姿勢(shì)。抱著寶寶哺乳的時(shí)分讓他的頭稍高于乳房，或者媽媽自己向后斜靠，這種姿勢(shì)能讓母乳不得不“向上”流，可以降低噴乳的強(qiáng)度。

另外，側(cè)臥哺乳也是一個(gè)非常好的姿勢(shì)，側(cè)臥哺乳的時(shí)分，乳汁相對(duì)來說會(huì)水平地流出，減小重力的作用，寶寶也不容易被嗆到或噎住。

4、當(dāng)媽媽覺得母乳流量過多，寶寶曾經(jīng)開端嗆奶、吐奶的時(shí)分，就應(yīng)該暫時(shí)中止哺乳，先讓過多的母乳噴到毛巾上，之后流速變慢的時(shí)分再讓寶寶重新吃奶。

5、假定想要緩解漲奶的不適感，可以采用手?jǐn)D或用吸奶器，時(shí)間不要太長(zhǎng)（20-30秒），緩解不適即可。不要吸出太多母乳，否則你會(huì)刺激乳房產(chǎn)生更多母乳。另外，冷敷的方法也能緩解漲奶不適。

6、很多母乳過量的媽媽還會(huì)有漏奶的問題，漏奶比較嚴(yán)重的時(shí)分，媽媽可以用胳膊或手掌根部壓住乳頭幾分鐘，或者每隔三四個(gè)小時(shí)在乳頭上噴灑冷水或用冰塊輕擦乳頭。另外，防溢乳墊是必備產(chǎn)品，能夠輔佐你避免漏奶所構(gòu)成的尷尬。

7、假定媽媽們自己嘗試了上面這些方法都還是沒用的話，就需求去找專業(yè)人員。