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從立春到立夏,這三個(gè)月是一年當(dāng)中最重要的時(shí)機(jī),陽(yáng)氣在春季開(kāi)端生發(fā),毒素也從肝臟排出,這個(gè)時(shí)期養(yǎng)好肝臟能夠幫助咱們遠(yuǎn)離疾病。毒素會(huì)讓咱們身體出...[詳細(xì)]
春天養(yǎng)肝需做腿!做腿的8大優(yōu)點(diǎn)1、加快腿部的血液循環(huán),改進(jìn)腳冰涼,腿部發(fā)沉。2、腿部有六條經(jīng)絡(luò),肝經(jīng),膽經(jīng),脾經(jīng),胃經(jīng),膀胱經(jīng),腎經(jīng)。3、腿療可...[詳細(xì)]
子曰粥不僅可以分期補(bǔ)充產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng),還可以滋養(yǎng)產(chǎn)婦,調(diào)節(jié)產(chǎn)婦腸胃。更重要的是,好吃的時(shí)候不胖!來(lái)分享16個(gè)全功能月粥吧!讓我們用臺(tái)階煮粥吧!1.鵪鶉...[詳細(xì)]
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